HORIZON – Untuk menjaga kondisi tubuh di musim hujan saat ini, sepertinya perlu konsumsi makanan bergizi dan minuman tertentu untuk menghangatkan tubuh. Salah satunya jahe dan rempah.
Munimun tersebut memiliki berbagai khasiat yang sudah turun-temurun dimanfaatkan dari para leluhur. Minuman berbahan dasar jahe juga memiliki banyak manfaat.
Seperti mengurangi reaksi alergi, meredakan nyeri haid, hingga mencegah risiko terkena penyakit jantung. Berikut AKURAT.CO rekomendasikan olahan minuman jahe yang nikmat sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
1. Wedang jahe susu
Minuman yang satu ini angat cocok diminum di pagi atau malam hari, dinikmati saat cuaca dingin menyerang untuk menghangatkan badan. Perpaduan jahe dan susu menciptakan rasa yang nikmat untuk diminum dan bermanfaat bagi tubuh.
2. Wedang sereh jeruk nipis
Minuman ini memberikan rasa yang khas yakni sedikit asam bercampur manis karena gula batu atau gula jawa dan beraroma sereh yang sangat sedap. Wedang sereh jeruk nipis sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
3. Wedang jahe lemon
Rasanya memiliki ciri khas sedikit asam karena efek lemonnya. Selain segar, minuman ini juga bermanfaat karena mengandung vitamin C yang tinggi. Minuman ini juga bisa meningkatkan daya tahan pada tubuh.
4. Wedang jahe kunyit asam
Selain mudah dibuat, kreasi jahe dengan kunyit dan asam juga kaya akan manfaat. Perpaduan jahe, kunyit, dan asam mampu meredakan nyeri haid, perut kram, pegal linu dan mencegah datangnya berbagai penyakit.
5. Wedang jahe secang
Jahe yang dicampur dengan kayu secang dipercaya bisa memperkuat daya tahan tubuh. Pasalnya kayu secang dikenal sebagai salah satu rempah yang sangat berkhasiat untuk tubuh.
Tinggalkan Balasan